Zakres pomocy


Sprawdź, w jakich obszarach mogę Cię wesprzeć.

Pracuję w obszarach związanych z problematyką wieku dziecięcego, dorastania oraz osobami dorosłymi. W szczególności w zakresie problemów emocjonalnych, komunikacji, niepowodzeń szkolnych, trudności wychowawczych i interpersonalnych.


Specjalizuję się w pracy z dziećmi i młodzieżą w szczególności doświadczającej kryzysu emocjonalnego, stresu, zaniżonej samooceny, osobami nieśmiałymi oraz zagrożonych uzależnieniami. Pracuję także z osobami z Zespołem Aspergera oraz z niepełnosprawnością intelektualną w stopniu lekkim i umiarkowanym, Zespołem Downa. Jeśli jest taka możliwość i zainteresowanie prowadzę także pracę w mini grupach dla takich osób (2-3 uczestników).

Psychoedukacja w obszarze uzależnień

Wsparcie dla osób z doświadczeniem współuzależnienia i DDA

Rozwój umiejętności nawiązywania relacji i uczenia się rozwiązywania konfliktów

Warsztaty komunikacji dla par, psychoedukacja dla par lub małżeństw, poprawa relacji

  • Warsztaty komunikacji w związku, praca nad poprawą relacji w parze
  • Z problemami ze stresem oraz lękiem
  • Zaniżoną samooceną i poczuciem własnej wartości
  • Asertywnością
  • Nieśmiałością

Zasady i wartości mojej pracy:

Mój gabinet jest przestrzenią wsparcia i rozmowy, oparta na szacunku, poufności i poczuciu bezpieczeństwa. Praca prowadzona jest z poszanowaniem indywidualnych doświadczeń, tożsamości i sytuacji życiowej każdej osoby, bez oceniania bez dyskryminacji. Wsparcie kierowane jest do młodzieży i osób dorosłych niezależnie od orientacji, tożsamości, pochodzenia, światopoglądu oraz przekonań.

Zapraszam do kontaktu
  • trening umiejętności społecznych
  • z zaburzeniami zachowania, regulacji emocji
  • z problemami w komunikacji
  • z zaburzeniami ze spektrum autyzmu, Zespołem Aspergera
  • Zespołem Downa
  • z deficytami koncentracji, uwagi
  • objawami szeroko rozumianych trudności szkolnych
  • z trudnościami w zapamiętywaniu, uczeniu się
  • dla osób, które po prostu chcą przeanalizować swoje problemy lub potrzebują rozmowy z obcą osobą, która ich nie będzie oceniać, a jednocześnie da wsparcie i zrozumienie
  • praca nad emocjami
  • psychoedukacją i wsparciem dla osób z objawami nadużywania lub uzależnienia od: alkoholu, narkotyków, Internetu, telefonu, ale także dla osób, które są współuzależnione. Nie jestem terapeutą ds. uzależnień, ale dzięki swojej pracy i latach praktyk w różnych ośrodkach i innych formach terapii uzależnień („Powrót z U” Monary, Ośrodek „Szansa” w Pławniowicach itp.) mogę udzielić Ci wsparcia w tej tematyce. W przypadku rozpoznania uzależnienia informuję o konieczności wizyty u specjalisty. Pomogę ocenić czy w danej sytuacji lepsza będzie terapia ambulatoryjna czy pobyt w ośrodku stacjonarnym, podpowiem gdzie warto się zgłosić
A może chcesz być po prostu wysłuchana / wysłuchany lub masz potrzebę skonsultowania się w powyższych lub innych tematach, to również służę pomocą. W dzisiejszych czasach, pełnych pędu i słabych relacji, wiele osób nie jest wysłuchanych, a czasem potrzebuje jedynie tego.

Wsparcie w wyborach edukacyjno-zawodowych:

młodzież przed wyborem szkoły / studiów

osoby dorosłe planujące zmianę lub rozwój

osoby rozważające przebranżowienie się lub kursy

Wsparcie nie stanowi formalnego doradztwa zawodowego, lecz ma charakter psychoedukacyjny i rozwojowy.

Zajęcia korekcyjno-kompensacyjne – dla kogo?

  • jeśli dziecko ma problemy z czytaniem i / lub pisaniem
  • ma problemy z koncentracją uwagi, pamięcią lub zapamiętywaniem wiadomości z lekcji
  • ma problemy z opanowaniem poprawnego pisania (błędy ortograficzne lub mylenie liter
  • trudności w czytaniu mimo normy intelektualnej itp

Wsparcie kierowane jest głównie dla młodzieży i osób dorosłych, które doświadczają m.in:

  • trudności w regulacji emocji (złość, lęk, smutek, napięcie),
  • przeciążenie psychiczne, stres, i poczucie wypalenia,
  • trudności w relacjach i komunikacji,
  • obniżonego poczucia własnej wartości,
  • problemów z motywacją, koncentracją i organizacją,
  • trudnych doświadczeń szkolnych, zawodowych lub rodzinnych,
  • z podejrzeniem dysleksji, a także ze zdiagnozowaną dysleksją, dysgrafią i dysortografią,
  • Wsparcie dla osób z ADHD – dzieci, młodzież, dorośli – pomoc i wsparcie w codziennym funkcjonowaniu
    (poprawa koncentracji, wyciszenie, wsparcie w relacjach rówieśniczych, strategia radzenia sobie z impulsywnością itp.).

Warsztaty – mogą być w postaci jednego spotkania, a mogą być cykliczne – wszystko zależy od tematyki.

Warsztaty relaksacyjne, ale także rozwojowe – chcesz zwiększyć swój potencjał, możliwości, zaplanować karierę.
Warsztaty malarskie, artystyczne itp.

Pytaj o tematykę i terminy warsztatów lub zapisz się na listę oczekujących. Jeśli jesteś zainteresowana jakimś konkretnym tematem warsztatów napisz lub zadzwoń, nawet jeśli nie znalazłeś ich na stronie, może będą w przyszłości. Współpracuję z różnymi osobami i może potrzebny dla Ciebie warsztat będziemy mogli wspólnie zorganizować.
Umów się na konsultację, a potem wspólnie zadecydujemy czy chcesz lub potrzebujesz pomocy krótko czy długoterminowej.
Jeśli nie odbiorę telefonu, proszę o kontakt smso-wy, napisz krótką wiadomość, możesz napisać w jakim temacie potrzebujesz pomocy, a ja oddzwonię lub odpiszę.

Widoczne efekty

Regularne sesje przynoszą realne zmiany w koncentracji, pamięci, nastroju i odporności na stres, jednak to Ty decydujesz jak często chcesz przychodzić na spotkanie.

Pracuję także on-line z osobami z Polski oraz z zagranicy, jeśli czujesz dyskomfort przed kamerą – nie potrzebuję kamerki, wystarczy rozmowa telefoniczna 🙂

Zapraszam do kontaktu
  • Bylem z córką na terapii u Pani Ewy. Proces wspominam dobrze, był owocny w przełomowe dla nas wnioski i pomógł nam poradzić sobie z problemami dnia codziennego. Szukałem drogi, którą na terapii udało nam się odnaleźć. Wiem, że jeśli będę potrzebował to wrócę do Pani Ewy w takiej czy w innej formie.
    Marcin S.
  • Bardzo serdecznie polecam panią Ewę. Jest bardzo dobra w swoim fachu. Potrafi słuchać i pomaga w rozwiązywaniu problemów.
    Ewelina
  • Bardzo polecam zajęcia z terapii dzwiękiem które organizuje Pani Ewa. Po zajęciach czułem się zrelaksowany i odprężony. Na pewno skorzystam ponownie. Polecam👌…
    Kamil K.
  • Polecam serdecznie warsztaty rozwojowe u Pani Ewy, odbyły się one w bardzo komfortowym i miłym otoczeniu. Ilość przekazanej wiedzy i poświęconego czasu na różnorodne zadania pozwoliło mi przeanalizować na czym zależy mi w życiu i nad czym chciałabym popracować. Jestem bardzo zadowolona i wszystkim polecam nie tylko same warsztaty, ale również sesje.
    Paulina
  • Serdecznie polecam usługi Pani Ewy. Jest ona wykwalifikowanym specjalistą z wieloletnim doświadczeniem. Ciagle się rozwija i tym samym przekazuje nabytą wiedzę dalej. Korzystam z terapii prawie 1,5 roku i widzę efekty! Wspaniała ciepła, sympatyczna, wyrozumiała Pani, zawsze zrozumie i nigdy nie ocenia! Z ręka na sercu serdecznie polecam! Zwłaszcza dla ludzi, którzy zaczynają terapie, boją się i nie wiedzą od czego i od kogo zacząć. Napewno traficie w dobre ręce i nie pożałujecie! 😄
    Wiktoria
  • Każda sesja odbywała się w miłej i ciepłej atmosferze. Pani Ewa to bardzo wyrozumiała i empatyczna osoba. Zawsze słucha z uwagą, doradzi i pomoże zrozumieć sytuacje. Polecam! 🙂…
    Andrea C.
  • Pani Ewa, jako doświadczona specjalistka w dziedzinie współpracy z dziećmi, młodzieżą oraz osobami doroslymi i wspaniały człowiek dba o świetną jakość swojej firmy. Myślę, że każdy, kto skorzysta z jej pomocy będzie w 100% zadowolony. Polecam i życzę Pani Ewie samych sukcesów!
    Kamila G.
  • Bardzo polecam Panią Ewę. Pomogła mi w trudnej sytuacji. Z terapii korzystałem ponad pół roku. Od tego czasu widzę bardzo dużą poprawę Dziękuję 😊
    Jakub O.
  • Polecam w gabinecie można znaleźć pomoc p.Ewa osoba pełna empatii i ciepła bardzo zaangażowana w pomoc pacjentowi
    Lucyna L.
  • Polecam z całego serca. Pełny profesjonalizm.
    Iwona Z.

Jeśli chcesz odwołać wizytę, proszę o jak najszybszą informację smsową.

  • Nie prowadzę leczenia psychiatrycznego, w przypadku diagnozy medycznej – kieruję do odpowiednich specjalistów
  • Nie przepisuję leków
  • Nie wykonuję badań psychotechnicznych, ani na różne pojazdy itp.
  • Moja praca stanowi wsparcie terapeutyczne i psychoedukacyjne realizowane zgodnie z posiadanymi kwalifikacjami
  • Nie prowadzę psychoterapii w konkretnym nurcie
  • Skupiam się na psychoedukacji, interwencjach terapeutycznych oraz wsparciu praktycznym dzieci, młodzieży i rodzin

FAQ

Pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi, którzy doświadczają trudności emocjonalnych, stresu, lęku, obniżonej samooceny, problemów w relacjach, komunikacji oraz niepowodzeń szkolnych lub zawodowych. Wspieram także osoby z ADHD, zaburzeniami ze spektrum autyzmu (w tym Zespołem Aspergera), dysleksją oraz osoby w kryzysie emocjonalnym lub przeciążone psychicznie.

Tak. Od ponad 20 lat pracuję z dziećmi i młodzieżą w wieku szkolnym. Wspieram ich w radzeniu sobie z emocjami, stresem, trudnościami szkolnymi, problemami w relacjach rówieśniczych oraz w budowaniu poczucia własnej wartości. Pracując z młodszymi osobami, uwzględniam także kontekst rodzinny i potrzeby rodziców.

Tak. Wsparcie kieruję także do osób dorosłych, które doświadczają stresu, przeciążenia psychicznego, trudności w relacjach, problemów z motywacją lub chcą przyjrzeć się swojej sytuacji życiowej.

Tak. Prowadzę zajęcia korekcyjno-kompensacyjne dla dzieci i młodzieży z trudnościami w czytaniu, pisaniu, koncentracji i zapamiętywaniu. Pracuję również z osobami z podejrzeniem lub diagnozą dysleksji, dysgrafii i dysortografii oraz wspieram uczniów doświadczających niepowodzeń szkolnych mimo normy intelektualnej.

Konsultacja to jedno lub kilka spotkań, których celem jest omówienie problemu i zaplanowanie dalszych działań. Terapia lub psychoedukacja to dłuższy proces, nastawiony na głębszą zmianę i pracę nad trudnościami, których nie da się rozwiązać w krótkim czasie. Podczas pierwszych spotkań wspólnie decydujemy, jaka forma wsparcia będzie najbardziej odpowiednia.

Oczywiście. Nie każdy problem wymaga długoterminowej terapii. Czasem wystarczy rozmowa z osobą, która nie ocenia, potrafi wysłuchać i pomóc spojrzeć na sytuację z innej perspektywy. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, zrozumienia lub uporządkowania swoich myśli, konsultacja może być dobrym pierwszym krokiem.

Pierwsze spotkanie służy poznaniu Twojej sytuacji, potrzeb i oczekiwań. To również moment, w którym możesz sprawdzić, czy odpowiada Ci mój sposób pracy. Jeśli uznam, że Twój problem lub problem Twojego dziecka wymaga innego rodzaju pomocy, wskażę konkretne miejsca i specjalistów, takich jak psycholog, psychiatra czy psychiatra dzieci i młodzieży, terapeuta ds. uzależnień.